Unsere Trainingspakete

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Gern erstellen wir dir auch dein persönliches Trainingskonzept.

All Inklusive Trainingspaket

- Individuelle Zusammenstellung,

   genau auf deine Bedürfnisse
- Kostenersparnis und

   Planungssicherheit
- Ganzheitliche Athleten Betreuung
- Personal Training MX
- Leistungsdiagnostik inkl.

   Trainingsplanung

- Performance Center Aufenthalt und

   Nutzung
- Hilfestellung in allen Bereichen
- Mentale Wettkampf Vorbereitung
- Rennbetreuung
- Mediacoaching

Preis:

Auf Anfrage

Perfomance Center

Fünf Tages Paket

- Fünf Übernachtungen

- Fünf Tage Coaching und Aufenthalt

- Coaching in allen Bereichen (MX,

   Fitness, Mobility, Mental, Recovery, ..)

- Individuelle Trainingsgestaltung

- Facility Nutzung

- Theorie Workshops (Ernährung,

   Media, ...)

- Algemeiner Support

- Maximal fünf Athleten beim MX

   Coaching

- Weiterführende Trainigsempfehlung

- Optional: Übernachtung Betreuer

   20€ (pro Nacht)

- Exkl. Streckengebühren

Preis:

550€ pro Athlet

Personal Training MX 1on1

- Pro Tag 3-6 Stunden
- Einzeltraining
- Streckengebühr nicht enthalten
- Streckenauswahl nach Absprache

- Fahrtechnik, Basics, Racing Drills

Preis:

200€ pro Athlet

Vereinstraining MX

- Individuelle Anpassung
- Vom einzelnen Tagestraining bis hin zum Vereinscamp
- Von den Kids bis zu den Senioren
- Vom Profi bis zum Fahranfänger
- Europaweit möglich

Preis:

Auf Anfrage

Trainingsplanung

- Individuelle Trainingsplanung und Betreuung
- MX, Kraft, Ausdauer, Koordination, Reaktion, Balance, Mobility

 

o Monatsplan
 

Preis:

120€

Personal Training Fitness

1on1

- Fitness Training, Mobility Training, Kraft Training, Koordinationstraining,
Mentales/Motivationstraining

 

- Session bis 2 Stunden

- Perfomance Center Mönchengladbach

Preis:

120€

Perfomance Center

Tagespaket

- Ein Tag MX Coaching

- Fitness Coaching (Warm Up´s, Cool

   Down´s, Mobility, Koordination, ...)

- Facility Nutzung

- Algemeiner Support

- Maximal fünf Athleten beim MX

   Coaching

- Weiterführende Trainigsempfehlung

- Exkl. Steckengebühren

Preis:

150€ pro Athlet

Perfomance Center

Wochenpaket

- Sieben Übernachtungen

- Sieben Tage Coaching und

   Aufenthalt

- Coaching in allen Bereichen (MX,

   Fitness, Mobility, Mental, Recovery, ..)

- Individuelle Trainingsgestaltung

- Facility Nutzung

- Theorie Workshops (Ernährung,

   Media, ...)

- Algemeiner Support

- Maximal fünf Athleten beim MX

   Coaching

- Weiterführende Trainigsempfehlung

- Optional: Übernachtung Betreuer

   20€ (pro Nacht)

- Exkl. Streckengebühren

Preis:

700€ pro Athlet

Gruppen Training MX

- Pro Tag 3-6 Stunden
- Kleingruppe bis 6 Athleten
- Streckengebühr nicht enthalten
- Streckenauswahl nach Absprache

- Fahrtechnik, Basics, Racing Drills

Preis:

550€

Rennbetreuung

Wochenende

- Mentale Vorbereitung / Betreuung beim Rennen
- Analyse/Optimierung der Spurenwahl
- Analyse/Optimierung der Fahrtechnik
- Körperliche Betreuung

(Warm Up, Cool Down)
- Hilfestellung im Bereich Ernährung und Regeneration

- Pro Level

(ADAC MX Masters, GP´s, DM)


Tagesbetreuung (ab 2 Athleten)

Preis:

150€

Fitness Screening MX

- Motocross spezifische Fitness  Leistungsdiagnostik


- Kraft, Ausdauer, Koordination, Reaktion, Balance, Mobility, Mentale Stärke

- Inkl. Auswertung und Trainingsempfehlung

- Performance Center Mönchengladbach
 

Preis:

150€

Perfomance Center

Wochenendpaket

- Zwei Übernachtungen

- Zwei Tage MX Coaching

- Fitness Coaching (Warm Up´s, Cool

   Down´s, Mobility, Koordination,

   Recovery, ...)

- Facility Nutzung

- Algemeiner Support

- Maximal fünf Athleten beim MX

   Coaching

- Weiterführende Trainigsempfehlung

- Optional: Übernachtung Betreuer

   25€ (pro Nacht)

- Exkl. Streckengebühren

Preis:

320€ pro Athlet

Personal Training MX

- Pro Tag 3-6 Stunden
- Kleingruppe 2-5 Athleten
- Streckengebühr nicht enthalten
- Streckenauswahl nach Absprache

- Fahrtechnik, Basics, Racing Drills

Preis:

120€ pro Athlet

Gruppen Wochenendcamp MX

- Zwei Tage (Sa. und So.)
- Kleingruppe bis 6 Athleten
- Streckengebühr nicht enthalten
- Streckenauswahl nach Absprache

- Fahrtechnik, Basics, Racing Drills

Preis:

1050€

Rennbetreuung

Tag

- Mentale Vorbereitung / Betreuung beim Rennen
- Analyse/Optimierung der Spurenwahl
- Analyse/Optimierung der Fahrtechnik
- Körperliche Betreuung

(Warm Up, Cool Down)
- Hilfestellung im Bereich Ernährung und Regeneration

- Regional Level (NRW Cup, Südwestcup, …)
o Tagesbetreuung (ab 2 Athleten)


Tagesbetreuung (ab 2 Athleten)

Preis:

70€

Personal Training Fitness

- Fitness Training, Mobility Training, Kraft Training, Koordinationstraining,
Mentales/Motivationstraining

 

- Session bis 2 Stunden

- Performance Center Mönchengladbach

Preis:

90€